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Hartmann, Ulrich u.a.

Krafttraining im Nachwuchsleistungssport unter besonderer Berücksichtigung von Ontogenese, biologischen Mechanismen und Terminologie

Wissenschaftliche Expertise des BISp, Band I

Reihe: Expertisen des Bundesinstituts für Sportwissenschaft

2010, 1. Aufl., 312 S. 86 Abb. 40 Tab. 21 cm, Kt.

ISBN: 978-3-86884-486-3

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EUR 23,80

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Band I stellt das Krafttraining im Nachwuchsleistungssport unter besonderer Berücksichtigung von Ontogenese (Entwicklungsverlauf), biologischer Mechanismen und terminologischen Grundlagen dar: Allgemeine biologische Grundlagen, Belastbarkeitsabschätzung des Heranwachsenden, Allometrie, Terminologie in der Kraft-Leistungsdiagnose bzw. in der Kraft-Trainingsmethodik, Anpassungsvorgänge bei Heranwachsenden, Rahmentrainingspläne

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